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我的博客主站是:
http://www.freeyu.com
这里主要是日常微博的定期汇集。
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看了日本跑步题材电影电影《强风正劲》,剧情一般,不过作为一个跑步爱好者会有不少共鸣。跑步是什么?没有答案,只有在奔跑的路上去追寻。就像生命的意义一样,只有活下去才可能知道。http://v.youku.com/v_show/id_XMTY4NjA2Njcy.html 2011-02-10 18:24:28
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何处觅一个在书桌前安静读书的人 Http://goo.gl/M2zoc 2010-12-16 08:32:53
《打架议会,并不低级》:历史的经验告诉我们,不在议会里打就会在战场上打;议员不在议会里面争斗,群众就会在街头争斗。相比之下,议员在议会里面争斗,哪怕打得头破血流,是人们捍... -
这篇文章值得一看《浙江移动手机阅读基地前景堪忧》http://goo.gl/vpmoJ 中国移动在努力通过移动数据业务进入其他行业(媒体出版、娱乐、金融、互联网、电子商务等)的时候,如何避免外行思维和管理? 2010-12-08 10:57:52
Google 正式发布云端电子书店 Google... -
“做人有风险,投胎需慎重。”而今中国出现富人和中产阶层的新一波“移民热”,有很多正是出于这种考虑,就是慎重地让下一代投胎在别的地方去,好让他们有一片更为开阔的发展空间。——《全球化背景下的走西口》http://goo.gl/M2LgL 2010-12-03 07:56:51
我在读《平... -
很久没跑山了,上周百公里毅行时,一直轻轻地按奈着想在山野里跑起来的欲望。今早跟陈皮等人去白云山跑山,跑了24公里,用时2小时12分,累计上升海拔1210米下降1194米,平均pace5分半,均速11公里,最高时速18.2公里,消耗1829卡路里,平均心率159,最高心率172 ...
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初次体验高铁 2010-04-07 10:12:36
Keep Moving Forward 2010-05-26 16:48:03
Keep running 2010-06-07 19:32:10
腾讯这次恐怕是晕招,让很多用户都开始怕腾讯的垄断和霸道,即使现在离不开你,也会开始找替代方式,并以后都对你有戒心,这... -
豆瓣改版后,最让我不习惯的是,每次点击“首页”得到的页面有可能是社区首页,也可能是读书、电影的首页。能否有所区别呢?Don't make me THINK! 2010-03-02 12:33:00一条弯弯曲曲的河流/前进、后退、迂回,总能到达/要去的地方——诺贝尔奖获奖诗人帕斯的名作《太阳石》结尾诗句 2010-03-03 11:29:00昨天参加2010“山野风云”越野跑火凤火站的比赛,火炉山-凤凰山-火炉山,15公里山路,跑了3小时1分43秒,40多名参赛者中排第20名,冠军...
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昨天的#运动日志#:跑步10公里/65分钟。跑得比平常吃力,肌肉有点硬,可能是前些天去香港徒步二十余公里并越野跑4公里后,没有做放松,又辗转3个小时回家,乳酸积聚。买了个高明305GPS运动手表,第一次用,很不错,距离更精准,全程记录心率,有软件可跑后分析各项数据 2010-02-24 11:24:00写了新博客:《年初六徒步香港港岛径》http://www.freeyu.com/post/566.html 2010-02-24 13:44:07#运动日志#健身房,瑜伽20分钟,...
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#曼联#赢了米兰,也不枉我半夜起来看球,开心啊!瓦伦西亚比纳尼稳定,对于一流球员来说,稳定就是水平和级别的体现 2010-02-17 06:09:03云硫 2010-02-17 13:20:10 在云浮大酒店喝早茶,蛋挞很好吃。这里的白粥最出名,凌晨3点开始用柴火烧就 2010-02-18 10:15:31 今天去香港的山里徒步,顺利走完港岛径5-8段24.5公里,耗时约6小时,最后4公里尝试越野跑,感觉不错。正在返穗的火车上。#山野# 2...
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RT @wenyunchao: 我看春晚:在政治上,以上下一心民族团结军民一家经济发展来制造和谐盛世假像。在文化上,以经济弱势地域语言的小品来侮辱经济发达地域满足心理自慰效果。在经济上,就是小圈子那些人玩的游戏,能否进春晚开拓了利益寻租空间。 2010-02-13 08:32:41在逛云浮花街 2010-02-13 22:36:09 年初一,先拜神。早餐后去森林公园行大运 2010-02-14 09:34:18 云浮的南山森林公园修建了很漂亮的自行车...
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很多人的撒谎体验都是从作文开始的。—— 韩寒 2010-02-10 12:38:58今天清劲的东南风终于吹开了广州多日的灰霾和阴雨天气,蓝天和阳光重现。傍晚在中大中区草坪和滨江跑步,夕阳下,绿茵茵的草地和枝繁叶茂的榕树分外美丽。#运动日志#瑜伽热身20分钟,跑步12公里/78分06秒。 2010-02-10 18:49:27Keep running 2010-02-11 19:19:38“初学者眼中凡事皆有可能,行家心中可行之途无多。”——日本禅修大师铃木俊隆 ...
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华硕和苹果之间,运用减法最根本的不同之处,在于Eee PC是软硬件都减掉了,但iPad是减硬件,却增加软件和内容。当华硕等厂商,还在计算机产品逻辑里打转,苹果已把产品设计导向完全的消费性电子产品,规格硬件都其次,提供给优质的体验才是重点http://139url.cn/tu9q9 2010-02-07 10:22:13若批评无自由,则赞美无意义。我在读韩寒博客《你是小明吗》http://blog.sina.com.cn/s/blog_4701280b0100gx8t.html 2...
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我在看:《奥巴马讲席旁的那群老人》http://www.blawgdog.com/article/Fun/989.htm 2010-02-04 11:37:11我在读:《中国互联网的理想光环正在消失》http://gcontent.nddaily.com/8/01/801272ee79cfde7f/Blog/205/11b65f.html 2010-02-04 16:01:17我在读:《间隔年(The Gap Year or The Career Break)》http://qu...
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“如果当你步入家门时,你的房子或公寓不能使你微笑,不能使你感到回家的温馨,那么一定是什么地方出了错。”“你的空间是你自身的反映,它永远不会尽善尽美,装饰是一项在始终进行的工作”——苏珊 萨金特《家居新色彩》#书摘# 一本相当不错的关于家居布置和装饰书,丰富的色彩和无拘无束的设计 2010-02-01 10:25:23谁有网易微博的邀请码?谢谢! 2010-02-01 22:13:48韩-寒厦大演讲:所谓文化大国 - 我们所谓的在国际交流上不能赞扬一些四大名著和孔孟之道,说穿了,这...
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我们缺乏创造力,因为我们以知识、见闻和傲慢填满我们整个内心;我们满肚子都是别人思考过的或说过的话。然而,重要的是亲身的体验,而非那体验的方式。——克里希纳穆提《一生的学习》 #书摘# 2010-01-29 10:13:41昨天随大雄回到他老家连州,今天到附近各个镇寻找美食和土特产。现在东陂镇,吃小吃水角,这里的腊味远近闻名 2010-01-30 10:50:25连州东陂水角 2010-01-30 10:53:07 连州东陂水角 2010-01-30 ...
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你不能解决问题,你就会成为问题。--埃尔德里奇?克里佛(美国黑人作家) 2010-01-26 06:29:40瑜伽20分钟,哑铃一组,跑步10公里63分钟,腹肌一组。一周多没游泳了,去游泳馆路上花的时间太多,这周至少要去游一次。 #运动日志# 2010-01-26 23:13:36#书摘# 我想起以前在后院看到我家狗玩耍的情景。它一个劲地在院子里溜圈,用鼻子嗅嗅花,追赶着麻雀、临空跃起,在自己的活动中其乐融融。它并不在想(我敢肯定)自己比隔壁那条狗更幸福,它只是陶醉在自我的生活之...
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写了篇新博客:《活出自己的人生意义!》 http://www.freeyu.com/post/560.html 2010-01-21 17:05:57连续三天没有跑步了,所以今天即使降温、毛毛雨,都不能阻挡我奔跑的步伐。刚去江边跑了8公里,48分42秒。 #运动日志# 2010-01-22 19:48:28写了新博客:《我的2010年目标》 http://www.freeyu.com/post/562.html 2010-01-23 23:58:04瑜伽25分钟,哑铃一...
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要弄清楚自己喜欢做什么,需要相当的智慧。因为你会担心无法谋生,害怕自己无法适应这个社会。因为这样,所以你弄不清楚。——克里希纳穆提《谋生之道》P189 #书摘# 2010-01-18 11:30:25今天跑了3公里/17分钟,其中2公里快跑用时9分30秒,1公里慢跑7分30秒;器械一组;蛙泳1000米/28分30秒。 #运动日志# 2010-01-18 22:36:54生活节奏不正常的后果是,我们极少抽时间思考我们最珍视的价值是什么,或者把它们放在最重要、最优先的位置上。——《精...
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百度一下,你就知道;Google一下,你知道得太多了 2010-01-16 00:06:47今天跑步5公里,33分钟;器械一组;蛙泳1500米,42分钟,游出新纪录,第一季度目标进入40分钟之内。 2010-01-16 00:20:37今天回一趟惠州老家 2010-01-16 08:26:30刚在高速上看到有结婚的花车装饰车头的大花束脱落在路上,前行1公里就看到一筹莫展的花车停在路边。希望大家有所借鉴,如要上高速去接新娘花朵要扎得结实一些 2010-01-16...
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写了一篇新博客:我是谁?我往哪里去?读一行禅师《你可以不怕死》 http://www.freeyu.com/post/558.html 2010-01-11 12:34:59写了新博客:《09年的一些回顾》 http://www.freeyu.com/post/559.html 2010-01-13 13:01:12Keso:"YouTube、Facebook、Twitter、Blogger、WordPress、Google……全世界最好的网站和服务,一个个远离中国,可能是我们这...
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我真是越来越佩服韩寒了!《韩寒:2010》 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4701280b0100gfc4.html 2009-12-30 09:02:52推荐:“生存下去:《中国:脆弱的超级大国》” http://www.unicornblog.cn/user1/65/22956.html 2009-12-30 09:38:43BBC的《图说2009》The Year in Pictures: http://news.bbc.co.uk/2/hi...
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这两天广州电信的ADSL貌似很不稳定,另外今天我不能打开自己的博客 http://www.freeyu.com 但朋友可以,不知为何 2009-12-26 09:04:21早上起来,就着一壶功夫茶,连接把三本已经看了大半的书看完,只剩2本就完成09年的读书计划了。《鼠族》简单却动人,让人震撼:http://www.douban.com/subject/4075203/ 2009-12-26 12:17:14今天放松跑,10公里,68分钟。厦门马拉松,5 days to go&nb...
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不是“已经很少存在理性的声音了”(一点都不少),而是“不迷信权威、不非黑即白、能理性思考的受众人数相对太少”,无法让有理有据的观点第一时间传播http://www.cnblogs.com/zhengyun_ustc/archive/2009/12/23/1630888.html 2009-12-23 21:58:09“非常同意安邦的结论,互联网属于草根的田园时光,已经成为历史。利益集团将借政府的手,将互联网的大部分利益,划归自己名下。”《中国互联网业亦“国进民退”?》http://www....
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今天跑了13公里@81',其中3公里@22'30",10公里@58'30" 2009-12-20 18:06:55这两天我访问豆瓣常出错 2009-12-20 22:58:02keep running 2009-12-21 17:32:23我正在看 关于资助学生-捐助人的答疑 2009-12-22 08:08:19看了文章《英媒:北京系统性地破坏哥本哈根协议》,由于我对这次会议的了解不深入,很难评价这篇文章。但如果在中国越来越强大的同时,没有意识到“能力越大,...
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昨晚睡前看布莱森的《小不列颠》,文笔太幽默了,让我笑声不断,真是英语世界里非常多产且“最能逗乐”的游记作家之一!据说某书店的前25本畅销书,他占了5本。最近上海译文出版社在陆续推出他的作品。 2009-12-17 07:10:50我正在看 年度旅行摄影师奖 | TPOY 2009 2009-12-17 12:20:1013公里@1小时25分,其中前3公里@22'40",后10公里@62'20" 2009-12-17 17:40:31我正在看 南方周末专栏 ? 吾讲斯美...
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"主人主宰了奴隶的命运,但是奴隶却对他的主人了如指掌。"你控制了我的身心,不过我看穿了你的真实。——梁文道《我执》P29 2009-12-14 07:51:20写了新博客:《一个新里程:28公里》一次一次地超越过去的自己,有时不仅是自我的超越,也是自我的发现,这真是一件无比快乐的事情。 http://www.freeyu.com/post/550.html 2009-12-14 09:24:17推荐:《权贵资本主义的危险越来越大》http://www.ftchinese.com/...
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但如果你是跟自己学习,说正确一点,从观察自己,观察自己的成见、定论、信仰来学习,从观察自己的意念、粗俗、敏锐的微妙之处来学习,这样你就成为自己的老师兼学生。——克里希纳穆提《谋生之道》P209 2009-12-11 07:11:46我正在看 关于懒惰的两套话语 :: 维舟试望故国 - 人类常常就是这样一种动物:它总是能让解释有利于自己。并不仅仅在“懒惰”这个议题上存在两套话语,事实上许多问题上都是如此:坚持/固执、幽默/油滑……同一品质往往根据不同的认定都存在银币的两面。这也提醒我们看待任...
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看来又要重装iPhone,这些天的通话效果很差,不知道是否是因为越狱的原因,还是因为装了91助手,还是行货iPhone也如此? 2009-12-07 22:28:43推荐《雪夜读西-藏史》:给别人尊重,是赢得尊重的唯一方式,而靠谱的尊重只能来源于了解对方。http://www.bullock.cn/blogs/shafa/archives/88861.aspx 2009-12-07 23:02:39行走是一回事,到达是一回事,行走是不断的到达,到达而不再行走就是死亡。——克里希纳...
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我起来了 2009-12-03 06:03:43我正在看 专访耶鲁大学金融经济学教授陈志武——国进民退是权贵资本主义 - 关于国进民退也是昨晚讨论的一个热点话题 2009-12-03 08:06:30好奇心是没有止境的。你首先必须看见他者,才能触摸到这个世界;知道了这个世界,你或可初步了解自己。——吴继文《学校没教的事》(《越读者》序) 2009-12-04 06:06:34恢复早起后,也恢复了晨间日记,在一天的开始回顾昨天,计划今天的感觉真不错! 2009-...
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参加<伊朗看片会>先由突厥讲伊朗历史 2009-11-30 20:11:56 路兮在分享她这次伊朗之行的照片 2009-11-30 21:57:52 今天6公里变速跑,40分钟,一次400米一次2公里一次800米快跑。这周看情况再跑两次,一次长距离一次变速跑,周日参加澳门马拉松的半程跑。 2009-12-01 00:17:41在喝飘飘送的台湾阿里山高山茶,清香。明天和大红袍混合试试。 2009-12-01 14:47...







